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お前らが筋トレしない理由wwwwwwww

筋トレ
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1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:03:05.075 ID:3nWQX9Pu0
優しく論破してやる

引用元: ・お前らが筋トレしない理由言ってみ

2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:03:37.580 ID:+JwsHtxk0
腸内出血する
4: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:04:09.234 ID:3nWQX9Pu0
>>2
病院いけ
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:03:48.884 ID:bqH2j9sX0
筋肉痛つらい
6: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:04:20.756 ID:3nWQX9Pu0
>>3
わかる
でも慣れるんよ
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:04:11.734 ID:Z7Vc+c11H
めんどくさい
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:04:34.798 ID:3nWQX9Pu0
>>5
腕立て1回ならできるよな?
15: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:05:33.755 ID:Z7Vc+c11H
>>7
一度始めたら出来るけど、やるまでがめんどくさいんよな
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:04:37.361 ID:kFLqovM40
椎間板ヘルニアがまだいたい
18: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:06:52.711 ID:3nWQX9Pu0
>>8
それはお大事に
9: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:04:45.369 ID:Im4IyN/i0
右脳に動脈瘤がある
10: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:05:01.200 ID:5rxsohzg0
ジム行くのとジム代が高い
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:07:24.867 ID:3nWQX9Pu0
>>10
ジムなんか行かなくていい
家で寝転がるスペースがあれば十分
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:05:01.774 ID:Nuh1QpIs0
スクワットとか腹筋とか腰が怖い
12: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:05:11.572 ID:iCenJqN+0
バイトのせいで腰やってからできてない
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:08:45.982 ID:3nWQX9Pu0
>>12
治ってからでいい
体幹鍛えれば腰もやりにくくなる
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:05:21.273 ID:1p5t10kSd
続かない
25: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:09:09.809 ID:3nWQX9Pu0
>>14
腕立て1回なら1週間位出来るだろ?
16: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:05:58.370 ID:8U8pCHUp0
足太くなりすぎたから
26: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:09:33.085 ID:3nWQX9Pu0
>>16
上半身が残ってるぞ
17: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:06:42.028 ID:WSL/B+WR0
筋肉無さ過ぎて何もできない
20: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:07:34.257 ID:Aa2HtIt00
今日レッグプレスでゲロ吐いてジム出禁になった
21: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:07:37.366 ID:6Zu7SRkh0
通風
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:08:03.803 ID:6+fIpbDnp
ベンチ120から伸びなくなった
33: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:10:39.949 ID:3nWQX9Pu0
>>23
伸びなくなったからやめたん?
もったいな
42: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:14:07.567 ID:4eW6IvFma
ロード時間が長いゲームしてる時はその時間にちょいちょいしてた
44: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:14:12.398 ID:9lnuktYer
普段着どうしてるの?
締まった服着てるの?
55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:20:35.582 ID:BLxgsYLo0
お金がない
67: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:23:30.682 ID:qvncdrf6r
まあ向いてない事しても仕方ないのは分かるけど

地区予選1回戦負けみたいな話でなければ無意味ではないような・・・

68: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:23:35.557 ID:VBlUniR90
疲れるめんどくさい忘れる
77: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:25:30.437 ID:rUMSfGEl0
やる目的がない
83: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:27:56.900 ID:OJbToseO0
俺みたく肉体労働してると腕だけムキムキになる
89: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:29:29.799 ID:3nWQX9Pu0
>>83
バランス取るために他の部分の筋トレするのはアリだと思う
腕強いなら胸とか背中のトレーニングもやりやすい
107: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:35:47.731 ID:OJbToseO0
>>89
体重は標準以下ではあるが
あばら浮き出てるのに腹は出てる体型

毎日酒飲んでるせいもあるだろうが

133: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:50:02.105 ID:MaytOFSSa
スク210 デッド220 ベンチ130のワイに質問ある?
150: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:56:18.498 ID:6+fIpbDnp
>>133
筋トレ3年目b120s140d172.5です
増量期はダーティバルクとリーンバルクどっちでやってますか?
今までダーティバルクでやってたけど減量大変だから今度はリーンな増量してみたいです
なんかコツとかあったら教えてください
168: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 02:00:46.184 ID:MaytOFSSa
>>150
カーボ増やす事
あんまりプロテイン飲まない
食事の回数増やす
君が今扱う重量重くしたいだけなら体重なんて増やさなくていい
トレーニング強度上げて重い重量に触れる機会を多くした方がいい
例えばベンチが120キロが100%なら120%の重さでパーシャルでやるとか
185: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 02:04:37.422 ID:6+fIpbDnp
>>168
今までフルレンジしかやったことなかったのでパーシャルも試してみようと思います
ありがとうございました
149: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:55:49.463 ID:IdKZqOa8r
筋トレは薬と一緒
一度やったヤツはやめようと思っても脳が欲しがってついつい筋トレしてしまう
154: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/08/12(木) 01:57:16.657 ID:I4zBRcrr0
最近筋トレ始めた俺にタイムリーなスレ
ネットに晒されるキモオタみたいなガリガリだったけど1ヶ月で割とマシになって自信ついてきた
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